Burnoutprävention und Stressmanagement - mit Erasmus etwas für die Lehrergesundheit tun
B. Krauß, R. Rettich 20.10.2023/ Vom 15.10.-20.10.2023 nahmen die Kolleginnen R. Rettich und B. Krauß über das Konsortium mit der ADD Neustadt an einem Kurs zum Thema Lehrergesundheit teil. Die Kursanbieterin Tünde Szentgroti (https://www.szentgroti.com/erasmus), eine Gesundheits- und Klinische Psychologin, bot in ihrem 6-Tages-Kurs Einblicke in Ursachen von Stress, Definition von Burnout, hilfreiche Übungen und Präventionsmaßnahmen.
Sie ermöglichte den Teilnehmenden durch die Gestaltung des Seminars (Vortrag, Übung und Anwendung unter Zuhilfenahme von wissenschaftlichen Belegen) die eigene Belastung und Burnoutgefährdung zu erspüren und zu ermitteln.
Wir danken der Europäischen Union für die Ermöglichung der Teilnahme an diesem gelungenen Seminar und die Auswahl dieser kompetenten Trainerin.